Сыроедение
Сыроеды в основном едят овощи, фрукты, орехи, молоко, проросшие зерна. Некоторые употребляют яйца, сырое мясо и рыбу. Продукты нельзя обрабатывать термически. При температуре 40-45 градусов разрушается большинство витаминов и других биологически активных веществ. В сырых овощах и фруктах также сохраняется "солнечная энергия",...
